Schoonheidssalon De Watertuyn
Huidtips van Lia
Praktische tips om je huid gezond en stralend te houden, het hele jaar door. Zoek op onderwerp of kies je huidtype.
Tip van de week voor de herfst
Stap in de herfst over op een rijkere dagcrème
Koude buitenlucht en de verwarming binnen drogen je huid sneller uit. Een iets voedendere crème helpt je huidbarrière beschermen.
Lees de hele tipAlle tips
51 tips
Reinig je huid elke avond
Make-up, talg en fijnstof hopen zich overdag op. Een milde reiniging voor het slapengaan geeft je huid de kans zich ’s nachts te herstellen.
Kies een milde reiniger
Een reiniger die je huid ‘piepschoon’ laat aanvoelen, haalt vaak ook de beschermende vetlaag weg. Mild reinigen houdt je huid in balans.
Dubbel reinigen na make-up of zonnebrand
Waterproof make-up en zonnebrand gaan er niet altijd in één keer af. Twee korte reinigingsstappen maken je huid echt schoon.
Dep je gezicht droog, niet wrijven
Hard wrijven met een handdoek prikkelt je huid. Zacht deppen met een eigen, schone handdoek is beter.
Rond je reiniging af met een tonic
Een tonic verwijdert de laatste resten en bereidt je huid voor op je verzorging.
Scrub met mate
Een scrub haalt dode huidcellen weg, maar te vaak scrubben beschadigt je huid. Eén of twee keer per week is meestal genoeg.
Was je make-upkwasten wekelijks
In kwasten en sponsjes hopen zich talg, huidschilfers en bacteriën op. Schone kwasten helpen tegen onzuiverheden.
Douche niet te heet en niet te lang
Heet water spoelt de beschermende vetlaag van je huid weg. Lauw water en een korte douche houden je huid soepeler.
Ook een vette huid heeft vocht nodig
Je crème overslaan kan je huid juist méér talg laten aanmaken. Kies een lichte, niet-vette hydraterende crème.
Breng je crème aan op een licht vochtige huid
Op een licht vochtige huid sluit je crème het vocht beter in. Wacht dus niet te lang na het reinigen.
Stap in de herfst over op een rijkere dagcrème
Koude buitenlucht en de verwarming binnen drogen je huid sneller uit. Een iets voedendere crème helpt je huidbarrière beschermen.
Verzorg je lippen in de winter
Lippen hebben geen eigen talgklieren en drogen snel uit. Een lippenbalsem beschermt tegen kou en wind.
Let op droge lucht in huis
De verwarming maakt de lucht in huis droog, en dat merkt je huid. Regelmatig ventileren en een iets vochtigere lucht helpen.
Gecombineerde huid: verzorg per zone
Een glimmende T-zone en droge wangen vragen om een andere aanpak. Je mag gerust verschillende producten combineren.
Gebruik dagelijks zonbescherming
Ook op bewolkte dagen en in de herfst bereikt UV-straling je huid. Een dagcrème met SPF is de eenvoudigste stap tegen vroegtijdige huidveroudering.
Smeer genoeg en smeer opnieuw
Te dun smeren geeft minder bescherming dan op de verpakking staat. Smeer elke twee uur opnieuw, en na zwemmen of zweten.
Vergeet oren, nek en voeten niet
Juist de plekken die je vergeet, verbranden het snelst. Denk ook aan je oren, nek, hoofdhuid en wreef.
Zoek de schaduw tussen 12 en 3 uur
Midden op de dag is de zon in Nederland het sterkst. Dan is schaduw je beste bescherming.
Wintersport? Bescherm je huid tegen sneeuwzon
Sneeuw weerkaatst zonlicht en in de bergen is de straling sterker. Ook in de winter is zonbescherming dan nodig.
Geef je huid verkoeling na een dag in de zon
Na een zonnige dag heeft je huid behoefte aan rust en vocht. Een aftersun en voldoende drinken helpen.
Houd je moedervlekken in de gaten
Verandert een moedervlek van vorm, kleur of grootte, of bloedt hij? Laat hem dan altijd door je huisarts bekijken.
Niet aan puistjes knijpen
Knijpen verspreidt bacteriën en kan littekens of pigmentvlekken geven. Laat onzuiverheden liever professioneel behandelen.
Verschoon je kussensloop regelmatig
Je gezicht ligt elke nacht urenlang op je kussen. Een schone sloop voorkomt dat talg en bacteriën steeds terugkomen op je huid.
Raak je gezicht zo min mogelijk aan
Je handen raken de hele dag van alles aan. Met je kin in je hand leunen brengt vuil en bacteriën naar je huid.
Maak je telefoonscherm schoon
Tijdens het bellen drukt je telefoon tegen je wang en kin. Een schoon scherm voorkomt onnodige onzuiverheden.
Kies producten die je poriën niet verstoppen
Zware crèmes en make-up kunnen bij een onzuivere huid mee-eters veroorzaken. Let op lichte, niet-comedogene producten.
Droog een onzuivere huid niet uit
Agressief ontvetten lijkt logisch bij puistjes, maar kan averechts werken. Een milde aanpak is vaak effectiever.
Gevoelige huid: minder is meer
Hoe meer producten je gebruikt, hoe groter de kans op irritatie. Een korte, eenvoudige routine is vaak het prettigst.
Vergeet je hals en decolleté niet
De huid van hals en decolleté is dun en laat als eerste tekenen van veroudering zien. Neem deze zone mee in je dagelijkse verzorging.
Wees zacht voor je oogcontour
De huid rond je ogen is extra dun. Dep je oogcrème zacht in met je ringvinger.
Een rijpere huid vraagt om voeding
Met de jaren maakt je huid minder talg en vocht aan. Voedende, herstellende verzorging houdt haar soepel.
Masseer je crème in met opwaartse bewegingen
Een korte massage bij het insmeren stimuleert de doorbloeding en voelt ontspannend. Werk van binnen naar buiten en van onder naar boven.
Verzorg je handen extra in de winter
Vaak handen wassen, kou en wind maken je handen schraal. Een handcrème na het wassen voorkomt kloofjes.
Geef je voeten aandacht
Droge hielen en eelt ontstaan sneller dan je denkt. Regelmatig insmeren houdt je voeten zacht.
Smeer je lichaam in na het douchen
Niet alleen je gezicht kan droog worden. Een bodylotion direct na het douchen houdt je huid soepel.
Drink voldoende water
Je huid heeft vocht nodig, ook van binnenuit. Verdeel je drinken over de dag.
Eet gevarieerd voor een gezonde huid
Groente, fruit, volkorenproducten en gezonde vetten leveren bouwstoffen voor je huid.
Gun jezelf een goede nachtrust
Tijdens je slaap herstelt je huid zich. Te weinig slaap zie je terug aan een vale teint en wallen.
Roken veroudert je huid
Roken vermindert de doorbloeding van je huid en versnelt rimpelvorming. Stoppen is ook voor je huid een cadeau.
Neem tijd om te ontspannen
Stress kan huidproblemen verergeren. Bewust ontspannen is goed voor jou én je huid.
Beweeg voor een frisse teint
Bewegen stimuleert je doorbloeding en dat zie je aan je huid. Reinig je gezicht na het sporten.
Test een nieuw product eerst
Breng een nieuw product een paar dagen op een klein plekje aan voordat je het op je hele gezicht gebruikt.
Introduceer één nieuw product tegelijk
Begin je met meerdere nieuwe producten tegelijk, dan weet je bij een reactie niet welk product het was.
Let op de houdbaarheid na openen
Het potje met een getal en een ‘M’ op de verpakking vertelt hoeveel maanden een product goed blijft na openen.
Zet je behandeling thuis voort
Met de juiste verzorging thuis houd je het resultaat van een behandeling langer vast.
Koortslip? Verzet je gezichtsbehandeling
Bij een actieve of genezende koortslip wordt geen gezichtsbehandeling gedaan, omdat het virus zich over je gezicht kan verspreiden.
Vertel het als er iets verandert
Nieuwe medicijnen, een zwangerschap of een allergie kunnen invloed hebben op je huid en op je behandeling. Meld het altijd.
Na het harsen: geef je huid even rust
Na het harsen is je huid gevoelig. Vermijd de eerste 24 uur zon, sauna, zwembad en parfum op de behandelde plek.
Regelmaat werkt beter dan af en toe
Eén behandeling is heerlijk, maar met regelmatige behandelingen bouw je echt resultaat op.
Geef je huid een frisse start in de lente
Na de winter oogt je huid vaak dof. Een zachte scrub, een lichtere crème en zonbescherming zetten haar weer in de lente.
Lichtere verzorging voor warme zomerdagen
In de zomer transpireert je huid meer. Een lichte crème en lichte make-up voelen dan prettiger.
Geen tips gevonden. Probeer een ander zoekwoord of kies ‘Alle onderwerpen’. Je kunt je vraag ook direct aan Lia stellen.
Persoonlijk advies voor jouw huid?
Elke behandeling begint met een uitgebreide huidanalyse. Zo krijg je tips die echt bij jouw huid passen.
De tips zijn algemeen advies en vervangen geen medisch advies. Bij twijfel over je huid: raadpleeg je huisarts of dermatoloog.