De lente komt eraan en beter ben je voorbereid ;). Het lenteseizoen staat voor een nieuw en fris begin. Een perfect moment dus voor wat extra aandacht voor een mooie huid. De afgelopen seizoenen met kou, wind en regen zijn nou niet bepaald de meest gunstige factoren voor je huid. Het kan daarom ook zijn dat je huid er iets droger, grauwer en doffer uitziet wanneer deze uit de winterslaap komt. Tijd om daar verandering in te brengen zodat je met een mooie huid de lente in gaat!
Wat is een mooie huid?
Laten we eens beginnen met wat een mooie huid is. Een ‘mooie huid’ is namelijk geen algemeen begrip. Als je het ons vraagt, is dit vooral een gezonde huid! Een lichte, donkere, rode of gele huid – met pigmentvlekken, moedervlekken of rimpels en lijntjes. Een gezonde huid straalt, ongeacht hoe deze eruit ziet. Je huid is het grootste orgaan en heeft een belangrijke beschermende werking tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Daarnaast regelt de huid je lichaamstemperatuur, maakt vitamine D aan en houdt het vocht en zout vast. Hiervoor is het belangrijk dat een mooie huid vooral ook een gezonde huid is.
5 tips voor een mooie huid
1. Luister naar je huid
De conditie van je huid zegt veel over hoe het met je gaat. Dit is dus iets anders dan je huidtype. Je huidtype wordt namelijk vooral genetisch bepaald en de conditie wordt beïnvloed door factoren zoals (weers)omstandigheden, hormonen & voeding. In de lente is onze huid doorgaans iets minder droog en hebben we meer behoefte aan mildere producten. Hoe je huid ‘zich gedraagt’ kan per periode verschillen. Of zelfs per dag; wanneer je bijvoorbeeld een terrasje hebt gepakt in de lentezon, zal je huid ‘s avonds roepen om hydratatie en herstel. Zoals bijvoorbeeld met een vochtinbrengende en verkoelende aftersun. Luister daarom goed naar je huid en pas de verzorgingsproducten aan op je huidtype én -conditie.
2. Reinigen
Een goede reiniging is de basis van een gezonde huid. Vooral aan het begin van de zomer hebben we van nature behoefte aan een frisse schoonmaak. Dit is ook de reden waarom we in de lente driftig met een voorjaarsschoonmaak aan de slag gaan. Zorg in ieder geval dat je elke avond je ‘mooi-makers’ verwijderd met een goede make up remover. Voor je lichaam is het heerlijk reinigen met een scrub borstel of bodyscrub om alle dode huidcellen te verwijderen. Na een scrub beurt is je huid weer schoon en glad; de ideale basis voor een egaal tintje bij de eerste zonnestralen.
Goed voorbereid op de eerste rokjesdag? Laat dan je benen harsen bij mij in de salon.
3. Verzorgen
Vooral bij huidproblemen is het belangrijk je verzorgingsproducten zorgvuldig uit te kiezen. De meest voorkomende huidproblemen zijn een droge huid, gevoelige huid of acne en puistjes. Heb je last van schilfers, jeuk en rode plekken? Dan kan het zijn dat je last hebt van een soort eczeem. Gebruik in dit geval zo min mogelijk verzorgingsproducten en vermijd agressieve (synthetische) ingrediënten. Kies daarbij voor een speciale eczeem crème.
4. Hydrateren
We kunnen wel stellen dat hydratatie de belangrijkste factor is voor een mooie huid. En bovendien belangrijk voor elk huidtype! Sommigen denken dat een vette huid bijvoorbeeld niet droog is maar deze kan wel degelijk vochtarm zijn. Zorg daarom voor een goede vochtinbrengende dag en nachtcreme.
Wist je dat rozenwater ook een perfect product is voor hydratatie van de huid?
5. Beschermen
Het is altijd goed je huid te beschermen tegen externe invloeden. Maar ook in het voorjaar kan de zon kan al flink sterk zijn. Geniet volop van de lentezon en zorg voor een goede zonnebrand als bescherming tegen verbranden, welke factor je nodig hebt is afhankelijk van je huidtype en UV-straling.Alvast een kleurtje voordat je (met je blote benen) de zon in gaat? Neem een kijkje in ons assortiment verschillende soorten zelfbruiner. Let op; deze bieden doorgaans geen bescherming tegen UV-straling.
Bron: Ellen Oortwijn
